A quoi s’attendre ?

La réflexologie est une technique naturelle qui permet de rééquilibrer l’organisme par la stimulation des zones réflexes. 

Ces zones correspondent, par reflet ou effet miroir, à des organes, des glandes ou des fonctions du corps. 

En stimulant les milliers de terminaisons nerveuses ( environ 7 200 terminaisons nerveuses présentes rien qu’au niveau des pieds), cela envoie un message de régulation à votre organisme via le système nerveux, favorisant un mieux-être physique, psychique et émotionnel.

• physique (digestion, tensions, sommeil…)
• psychique (apaisement, relâchement …)
• émotionnel ( lâcher-prise… )

Les séances peuvent vous aider à soulager :

• le stress chronique
• les troubles du sommeil
• les tensions musculaires
• les troubles digestifs
• la surcharge mentale

• Déroulement d’une séance

La séance dure environ 1 heure. Vous êtes installée confortablement, en position allongée ou semi-allongée, couverte.

Seuls vos pieds ou vos mains sont manipulés.
J’utilise des huiles végétales naturelles, parfois associées à des huiles essentielles adaptées.

• Fréquence

Scénario possible, suivant son contexte : 

Au début, des séances rapprochées (2 à 4 semaines) permettent d’installer des résultats durables.
Ensuite, une séance d’entretien tous les 2 à 3 mois aide à préserver votre équilibre. 

Ou bien : 

• Être accompagnée dans la durée

Afin de vous offrir un espace suffisant pour relâcher ce que vous portez depuis longtemps, dans un cadre sécurisant et bienveillant

D’autres scénarios sont envisageables car votre prise en charge est personnalisée

•  Effets possibles

Après une séance, il peut apparaître un inconfort physique,  une fatigue passagère ou des réactions émotionnelles.
C’est un processus naturel d’autorégulation, généralement de courte durée.

• Précautions

Certaines situations nécessitent un avis médical (phlébite, thrombose, pathologie cardiaque, hypertension non stabilisée, grossesse de moins de 3 mois…).

La réflexologie ne remplace jamais un traitement médical. Elle agit en complément.

Sous réserve d’absence de contre-indication médicale, une femme enceinte peut recevoir une séance (en m’informant impérativement dès le moindre doute)..

Il est humain d’hésiter. Nous avons toutes des habitudes, même lorsqu’elles nous pèsent.

Peut-être que vous vous dites :

• « Est-ce vraiment pour moi ? »
• « Est-ce que ça va fonctionner ? »
• « Est-ce que j’ai le temps ? »

Ou peut-être que demander de l’aide n’est pas encore naturel pour vous.

Pourtant, ce n’est pas un signe de faiblesse.
C’est un choix conscient : celui de ne plus subir.. 

C’est un acte courageux.

J’espère que ce site répondra à vos interrogations. Et si appeler vous met mal à l’aise, vous pouvez simplement  m’écrire. 

La première séance apporte souvent un soulagement : détente profonde, sommeil amélioré, sensation de légèreté.

Ensuite, tout dépend de votre régularité et de votre engagement. 

Plus un déséquilibre est installé, plus il demande de constance. En général, au bout de quelques séances, les améliorations sont nettes. 

Progressivement, vous gagnez en autonomie et en apaisement..

Vous pouvez enfin bien évidemment mettre fin à nos séances quand vous le souhaitez !

Les femmes que j’accompagne disent de moi que je suis à l’écoute, bienveillante, douce, attentionnée et profondément attentive.

On me décrit comme calme, réfléchie, appliquée, spontanée, généreuse, dotée de discernement, dévouée, empathique et perspicace.

Je m’engage sincèrement dans chaque accompagnement.

Pour moi, chaque femme est unique, et mérite une présence vraie, humaine et respectueuse.

J’accompagne principalement des femmes engagées, actives, investies, qui portent beaucoup… souvent trop. Elles ressentent :

• des tensions physiques (douleurs, inconfort…)
• une charge mentale importante ( stress …)

Elles  souhaitent être soulagées de façon naturelle.

Mon expérience s’est construite à domicile, en entreprise et en cabinet. Cela m’a permis de m’adapter à différents profils.

Mais ce qui me distingue surtout, c’est ma capacité à :

• comprendre rapidement ce que vous vivez
• m’adapter à votre rythme
• rester authentique dans ma manière d’accompagner

Ce n’est pas un métier simple. Mais il m’anime profondément.

J’aime accompagner, transmettre, et surtout voir les transformations, avoir un impact positif sur la vie de celles qui me font confiance.

Voir une femme repartir :

• plus légère
• plus apaisée
• plus alignée

C’est ce qui donne du sens à mon travail et  à chacune de mes journées.